银屑病冬季会发作吗

来源：郑州市银屑病研究所

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银屑病冬季是否会发作是一个比较常见的问题，实际上，大多数银屑病患者在冬天的时候都会经历更加严重的症状。以下就是银屑病冬季发作的原因以及针对此情况采取的措施。

1.气温降低

银屑病患者在寒冷的环境下往往会感到皮肤发干燥、紧绷或发痒痛的不适症状。当室外温度低于0℃时，皮肤表面的新陈代谢会减缓，导致皮肤表层产生缺水、缺油干燥的现象。在这种情况下，银屑病的鳞状细胞容易堆积在表皮层上形成斑块，并且由于干燥导致皮肤屏障受损，银屑病的皮损容易发生炎症反应，从而加重症状。

2.干燥的气候

除了气温降低外，冬季还会伴随着低湿度的气候。由于空气中水分含量的降低，银屑病患者的皮肤很容易干燥，使得银屑病病变区域的角质层更加厚实，并且容易脱落形成鱼鳞状斑块。

3.心理压力

冬天是寒冷季节，天色昏暗，许多人感到情绪低落。对于银屑病患者来说，情绪压力可能会引起症状的恶化。事实上，患有银屑病的人常常受到社会歧视、嘲笑以及误解。这种困难会导致情绪压力加重，从而导致身体生理反应，使银屑病症状严重化。

为了缓解银屑病患者在冬季发作的情况，我们可以遵循以下几个方面的治疗措施：

1.保持皮肤湿润

在寒冷季节，我们需要在保暖的同时也要注重肌肤的保护。尤其是对于银屑病患者来说，在冬天保持充足水分是十分必要的。多饮水也有助于让皮肤内部尽可能多地保持水分，防止病变区域过度干燥。另外，还可以使用一些保湿品或天然膏剂来滋润皮肤。

2.使郑州银屑病专科医院指出，用温和的洗浴用品

银屑病患者在洗澡时应选择温和的地中海盐或燕麦浴料等天然或温和的洗浴用品，避免使用粗糙的擦洗物或强力的清洁剂，因为它们可能导致皮肤的炎症反应加剧，从而使银屑病病变区域更容易产生症状。

3.避免过度搔抓

对于银屑病的患者来说，不要过度搔抓，并遵循皮肤护理方案，如涂上抗炎产品、冷敷和按摩区域等，防止皮肤炎症的发生，这样即使在寒冷的天气里也能在健康的皮肤状态下度过冬季。

4.控制情绪波动

情绪波动是银屑病诱发和恶化的原因之一。因此，为了缓解在冬季情绪压力过大而导致症状加重，可以使用一些类似于瑜伽、冥想等的放松技术来降低自己的情绪波动。同时可以适当增加运动量和社交活动，这些安排可以让患者更多地获得正反馈，并促进身心健康状态的调理。

总之，冬季确实会使银屑病的症状返潮。预防和控制这些症状的关键在于采取有效的护理方法，并且避免和改善环境的不利影响，从而维持健康生活方式。人们应该互相学习，分享经验和技巧，以便更好地管理和抵抗银屑病的发作。