银屑病脸上怎么保养

来源：郑州市银屑病研究所

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银屑病脸上怎么保养？

银屑病是一种常见的慢性皮肤病，主要是由于免疫系统异常导致皮肤细胞增殖过快，并且表现为皮肤红斑、鳞屑、瘙痒等症状。脸部是人们日常生活中最易受外界刺激和污染的部位，因此银屑病患者在脸部护理方面需要格外注意。

首先，控制情绪，保持愉悦心情。银屑病常伴随着精神紧张、压力大等情况，因此控制情绪、保持愉悦心情是至关重要的。经常进行一些轻松愉快的活动，如听音乐、运动、看笑话或喜剧等有助于缓解精神压力，改善症状。

其次，注重日常清洁卫生。脸部是人们日常生活中最容易受到刺激和污染的部位。因此，在日常护理中，需要注意清洁卫生问题。建议每天用温水洁面，避免使用刺激性洗面奶、肥皂等化学产品。在脸部护理过程中，切忌搓揉、摩擦或轻拍。尽量使用柔软的毛巾轻拍去除水分。 如果病情较为严重，则建议通过医生建议使用一些温和的洗脸产品。

第三，补充水分。银屑病患者皮肤干燥是一个常见的问题。因此，在脸部保养中，需要注重补充水分。可以选用一些有保湿功效的化妆水，轻轻涂抹在脸上，避免选择带有酒精、矿物质油等刺激性成分的产品。此外，还可以在早晚使用温和的保湿面霜进行修复滋养，并帮助皮肤锁住水分。

第四，日常注意防晒。春夏季节阳光强烈，并且紫外线会加重银屑病患者的症状。因此，在日常生活中，建议选择带有防晒指数的化妆品，包括隔离霜、BB霜、CC霜等产品。尽量减少日晒的时间。长时间接触阳光会增加银屑病的复发和加重情况。

最后，注意饮食和生活习惯。银屑病患者应该尽量避免烟酒、辛辣刺激性食品，保持生活习惯的正常，保证充足的睡眠和充足的休息时间。郑州牛皮癣医院指出，

综上所述，脸部银屑病的保养需要综合下面几点：控制情绪，保持愉悦心情；注重日常清洁卫生；补充水分；日常注意防晒；注意饮食和生活习惯；如果病情严重请及时去医院寻求辅助治疗。这些都可以帮助银屑病患者缓解症状，并且改善皮肤状态。